Phong cách sống

Nếu bạn đã quen ăn đường ngọt khiến bạn cảm thấy dễ chịu, liệu bạn có chịu nổi nếu từ bỏ đường không? Khi nghĩ về lợi ích của việc bỏ đường, bạn sẽ thấy rằng điều đó hoàn toàn xứng đáng.

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một loại nấm không độc hại và không cần phân bón hóa học hay thuốc trừ sâu để trồng! Nó lành tính, an toàn, dễ kết hợp với các chế độ ăn uống khác nhau và tốt ...

Vào mùa thu, nhiệt độ dần dần hạ xuống, năng lượng dương trong cơ thể sẽ dần hội tụ, dễ xảy ra tình trạng khí hư, vì vậy nên ăn nhiều thực phẩm hợp mùa để bồi bổ khí huyết, giúp thanh nhiệt để ...

Trong điện thoại di động của chúng ta có một chức năng gọi là “chế độ máy bay”. Nhiều người nghĩ rằng chế độ máy bay chỉ được sử dụng khi đang bay. Trên thực tế, các chức năng của nó còn hơn thế ...

Con người hiện đại nhìn chằm chằm vào điện thoại di động hoặc máy tính bảng ở khoảng cách gần trong thời gian dài và thường quên cho mắt nghỉ ngơi, dẫn đến mỏi mắt quá mức, thậm...

Tổng thống George Washington có một câu nói nổi tiếng: “Tiên phong trong chiến tranh, tiên phong trong hòa bình, và tiên phong trong trái tim những người đồng hương”. Với nhiều lần dẫn đầu như vậy đã góp phần ...

Lịch sử nhà Minh có câu: “Hữu sở bất vi, nhi hậu khả dĩ hữu vi”. Một người biết cái gì nên làm, cái gì không nên làm, mới có được thành tựu. Nếu như tùy tâm theo dục, không kiêng nể gì, nhất định ...

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu uống nước sai cách cũng có thể gây tổn hại lớn đến chức năng của thận.

Báo cáo Khảo sát Sử dụng Chất gây nghiện Quốc gia năm 2018 của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm thuộc Bộ Y tế và Phúc lợi đã chỉ ra rằng, tỷ lệ sử dụng thuốc...

Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ trải qua một loạt sự thay đổi, nhiều người cho rằng không nên tập thể dục khi về già để tránh gây tổn hại cho cơ thể. Nhưng sự thật không phải vậy. Gần đây, một cuộc ...

Gạo lứt và gạo trắng là những thực phẩm không thể thiếu trên bàn ăn của nhiều gia đình. Nhưng với sự phổ biến của nhận thức về ăn uống lành mạnh, nhiều người đã bắt đầu chú ý đến sự khác biệt ...

Có nhiều cách để chúng ta lưu giữ tuổi thanh xuân, sức trẻ để tận hưởng cuộc sống. Hãy tập cho mình sở hữu 4 thói quen lành mạnh, không tốn tiền dưới đây để sống một cuộc sống vui vẻ và ý nghĩa.

Nước tinh khiết, nước khoáng, nước kiềm... Trên thị trường có rất nhiều loại nước, chỉ đọc hướng dẫn trên nhãn hiệu cũng mất rất nhiều thời gian, ngoài ra còn có nước máy (đã lọc và bổ sung một ...

Súp lơ tươi thường có nhiều đốm đen, đốm nâu hoặc vàng sau khi cho vào tủ lạnh vài ngày. Những đốm đen này có phải là mốc không? Nếu đem súp lơ nấu chín thì những đốm này có thể ăn được không? Các ...

Catherine, một đồng nghiệp, đã đến gặp tôi sau một trong những buổi thuyết trình của tôi về thiền trước gương. Cô thấy mình trông thật giận dữ trong gương, điều mà cô chưa từng thấy trước đây.

Chuối là nguồn cung cấp kali và các chất dinh dưỡng khác tuyệt vời, ở các mức độ chín khác nhau chúng sẽ có những lợi ích khác nhau. Trên mạng xôn xao tin tức rằng chuối có đốm nâu có thể chống ung thư. ...

Quá trình trưởng thành của một đứa trẻ không thể thiếu vai trò và sự đóng góp chăm sóc quan tâm của người cha, nếu đứa trẻ không được sự chăm sóc yêu thương của cha từ khi còn nhỏ thì nhân cách của ...

Mọi người đều muốn sống lâu và khỏe mạnh, tuổi thọ là phước lành của một người, có sức khỏe sẽ thể hiện được rằng các cơ quan của cơ thể cũng được đảm bảo khỏe mạnh. Mọi mặt trong cơ thể ...