
Các tín hiệu từ tóc, răng, môi hay móng tay… có thể cho bạn biết cơ thể đang thiếu gì
Sự thiếu hụt dinh dưỡng của người hiện đại không phải do ăn uống thiếu chất mà do ăn quá nhiều thức ăn tinh và không chú ý đến cân bằng dinh dưỡng. Vì vậy, ngoài việc biết được tình trạng thiếu dinh ...