Sức khỏe tinh thần

Trong cuộc sống, có bao nhiêu người đang vì công danh lợi lộc và những vật ngoài thân mà ngày đêm bận rộn hối hả, vì yêu hận tình cừu mà tra tấn bản thân?

Vừa đạt trạng thái Thiền, vừa định tư tưởng vào thời điểm đang Thiền là không hề đơn giản - nhưng đó mới là cách đúng để Thiền..

Những ai hay phàn nàn về người quản lý cũng thường hay phàn nàn về đồng nghiệp hoặc nhân viên làm thuê. Họ cũng phàn nàn về vợ con, về cả thời tiết và giao thông, các dịch vụ nhà hàng, hay cả nền kinh tế ...

Hãy làm những gì bạn thật sự cần làm - với năng lượng cần thiết dành cho nó...

Bạn biết không, lòng trắc ẩn - mong muốn giúp đỡ nhưng người khác khi thấy họ đang chịu đau khổ - phát triển sớm trong những năm đầu đời...  

Chúng ta thường quẳng mình cho các thiết bị điện tử để thư giãn, cho đến khi bản thân bị cạn pin, và sập nguồn...

Hãy dành một chút thời gian để suy nghĩ trước khi hét to, nhưng đừng nghĩ quá lâu...

Hãy dành một chút thời gian để suy nghĩ trước khi hét to, nhưng đừng nghĩ quá lâu...

900 năm không ung thư, 80 tuổi vẫn còn là “trung niên”, 60 tuổi vẫn có thể sinh con, sở hữu sắc đẹp vượt thời gian... những điều này luôn được đề cập khi nhắc đến tộc người Hunza...

Từ xa xưa, con người đã biết không có thuốc bổ nào quý giá hơn tiếng cười, “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Và ngày nay, kể cả khoa học cũng đã chứng minh được điểm này...

Nhiều coi thường tác động của game và tầm ảnh hưởng của chúng. Tuy nhiên, hội chứng Stockholm có thể xảy ra với người chơi game với tác động ấn tượng hơn nhiều...

Game từ lâu đã gieo mầm cho vấn nạn của xã hội. Cái cây này đang ngày càng lộ mặt song hành cùng những khối ung thư và đại dịch khiến con người lo lắng...

Tiếng lũ chim ríu rít gọi nhau ngoài cửa sổ buổi sớm mai vui vẻ và sảng khoái, cơn mưa ập đến và tiếng mưa tí tách buộc bạn phải chậm lại và thư giãn... Bạn có biết mình đang được những thanh âm của ...

Nếu không có năng lực tự phán đoán, thì dù trẻ được bố mẹ dạy dỗ khôn khéo thế nào cũng khó có thể thành công...

Nếu không có năng lực tự phán đoán, thì dù trẻ được bố mẹ dạy dỗ khôn khéo thế nào cũng khó có thể thành công...