Y học cổ truyền

Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ đau tim, trong khi mức cholesterol thấp có thể liên quan đến ung thư. Thay đổi chế độ ăn uống, mát-xa huyệt đạo và các phương pháp khác có thể giúp duy trì mức cholesterol lành mạnh.

Ngoài việc Thảo dược Trung Y và Y học cổ truyền là phương thức điều trị bệnh lâu đời nhất trên thế giới, được sử dụng trong suốt gần 5000 năm qua, nó còn là phương pháp Dưỡng mệnh.

Nghệ là một loại "thảo dược vạn năng" cực kỳ phổ biến. Mọi người nói về nó, dùng nó nấu ăn, hoặc biến nó trở thành một trong những thành phần chính của thực phẩm bổ sung. Mặc dù nghệ đã được ...

Trong y học cổ truyền, lá lách có mối liên kết chặt chẽ với dạ dày - cùng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng trong cơ thể. Uống nước đá có thể gây hại cho chức năng ...

Để giải quyết sự gia tăng của bệnh thận, các chuyên gia đã gợi ý 10 loại thực phẩm phổ biến để bảo vệ sức khỏe thận, có khả năng ngăn chặn sự suy giảm và giảm nguy cơ phát triển bệnh thận.

Sự lưu thông của khí huyết duy trì sự cân bằng và ổn định của các mô và cơ quan khác nhau. Khi khí huyết trong cơ thể mất cân bằng hoặc thiếu hụt thì bệnh tật hoặc các tình trạng khác có thể xảy ra.

Bệnh tăng nhãn áp được xếp hạng là nguyên nhân gây mù lòa thứ hai trên thế giới. Hiện tại, các chuyên gia vẫn chưa thể tìm ra biện pháp để chữa trị vĩnh viễn cho căn bệnh này, do đó, việc phát hiện sớm ...

Các triệu chứng tuyến Thượng thận không khoẻ: Mệt mỏi, khó chịu kéo dài, tim mạch có vấn đề, tiêu hóa kém, lo lắng, mất cân bằng cảm xúc, rụng tóc, rối loạn chức năng sinh lý hay các vấn đề về giấc ngủ.

Sẽ tốt hơn nhiều nếu chúng ta vừa sống lâu lại vừa có sức khỏe tốt! Y học cổ truyền Trung Quốc, từ lâu, đã có các phương pháp hỗ trợ cho sức khỏe, hạnh phúc và một tinh thần minh mẫn khi chúng ta đang ...

Dương khí giống như mặt trời, một khi thiếu nó, mặt đất trở nên lạnh lẽo, sức sống của vạn vật trong tự nhiên sẽ thu lại, úa tàn. Điều này cũng tương tự với cơ thể, khi thiếu dương khí, sức khoẻ ...

Đây là một lời khuyên của người xưa để giúp giữ gìn năng lượng và dương khí, bảo tồn sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Trong câu nói này đã bao hàm nhiều ý nghĩa khác nhau, vậy cụ thể là gì?

Gừng là một loại thực phẩm phổ biến, có giá trị dinh dưỡng và dược liệu phong phú. Trong nấu ăn, gừng thường được sử dụng để tăng hương vị và mùi thơm cho món ăn, đồng thời cũng giúp thúc đẩy tiêu ...

Y học cổ truyền coi độ ẩm (tà khí) trong cơ thể là nguồn gốc của vạn bệnh. Một khi chúng trở nên dư thừa (thịnh), cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, phân dính, chán ăn. Theo thời gian, sức ...

Khi bước vào tuổi trung niên, do tinh khí thận suy yếu, nam giới sẽ gặp nhiều vấn đề về sinh sản, trí nhớ, vận động, tiết niệu và nội tiết. Đây là những hiện tượng sinh lý không thể tránh khỏi. Vậy ...

Ngò là một loại rau phổ biến được sử dụng làm gia vị trong nhiều món ăn. Nhưng một số người không biết rằng, rau mùi cũng là một loại thuốc cực mạnh - được biết đến với khả năng đào thải kim loại ...

Tục ngữ có câu: "Sáng sớm ăn gừng tốt hơn cả uống nước sâm, buổi tối ăn gừng độc ngang thạch tín", vậy buổi sáng ăn gừng có lợi ích gì cho cơ thể?

Ngọc trai từ lâu đã được trân trọng vì vẻ đẹp tự nhiên và tác dụng chữa bệnh của chúng.

Bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt vị, có mối liên hệ chặt chẽ với các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Y học cổ truyền khuyến khích ngâm chân trước khi ngủ, cho rằng điều này sẽ đem lại nhiều lợi ích ...